常饮柠檬汁 可以白嫩皮肤

2017-07-09 09:07:57 来源:
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已到了轻熟女的年龄,不但气质升华了,连脸上的斑点也开始“升华”,变很多了也深了。其实只要注意保养,脸上轻度的斑点是有可能减缓或消失的!5种水帮你“喝”去色斑。

逐日喝1杯西红柿汁可防治雀斑

逐日喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。由于西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的构成,从而使皮肤白嫩,黑斑减退。

大米黄瓜粥防治祛斑

取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火渐渐煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味便可。1日2次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

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